Nuestras compañeras, Feli y Puri, estuvieron este verano en un curso muy interesante sobre Yoga y Meditación aplicado a la escuela. En es curso aprendieron técnicas para practicar diferentes tipos de posturas de yoga y lo combinaron con diferentes tipos de ejercicios de meditación tanto para alumnos como para el profesorado. Además, pudieron practicar en ocasiones, estas dos disciplinas en la naturaleza rodeadas de árboles.
Our colleagues, Feli and Puri, attended a very interesting course this summer on Yoga and Meditation applied to the school. In this course, they learned techniques for practicing different types of yoga postures and combined them with different types of meditation exercises for both students and teachers. In addition, they were able to practice these two disciplines in nature, surrounded by trees.
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